排便不一定要每天1次，到底几天大便一次算正常？

caowancheng · 发表于 2019-10-15 06:50:01

健康时报：【排便不一定要每天1次】到底几天大便一次算正常？按照教科书的说法，正常人应该每天大便一至两次，或者每两天大便一次。然而，每个人的排便次数和频率是千差万别的，影响因素非常多，例如患者的饮食、年龄、情绪、进食药物、全身系统性疾病等。所以，大便一天几次并没有一个标准的答案，如果你吃的都是好消化的食物，可以三四天都没有大便，如果你吃的蔬菜水果多，粗粮多，膳食纤维多，一天可以大便两三次。只要你每天有放屁，肚子不胀气，一周大便次数不小于3次，一般是正常的。（北京朝阳医院普外科曾维根）

居委会李大妈 · 发表于 2019-10-15 07:05:32

一天三次，三天一次。都可

私奔 · 发表于 2019-10-15 07:08:01

好

私奔 · 发表于 2019-10-15 07:08:05

看心情

私奔 · 发表于 2019-10-15 07:08:09

这买买

私奔 · 发表于 2019-10-15 07:08:14

吃得多拉得多

私奔 · 发表于 2019-10-15 07:08:19

吃的少 ladshao

浩瀚有边 · 发表于 2019-10-15 08:26:06

在肠道里存放时间越短越健康，臭东西总在肚里好吗？

浩瀚有边 · 发表于 2019-10-15 08:27:35

每天大便一次或多次的人放的屁一般都不臭，多天一次的人放的屁都是很臭的。

仁义礼智信 · 发表于 2019-10-15 09:22:24

普外科最好肠子堵上再找

sfsun · 发表于 2019-10-15 09:34:57

没事就拉吧

你逢场作戏 · 发表于 2019-10-15 09:37:19

跟饮食有关系

yuxiao · 发表于 2019-10-15 09:43:07

我一天一次，或两次，有时候就是为了放个屁，是不是多此一举，哈哈

人比黄瓜瘦 · 发表于 2019-10-15 13:24:50

要想貌如花，必须肠无渣。

逗你玩儿 · 发表于 2019-10-15 16:36:22

只要有手机，拉几次都不是问题！

dfth8341 · 发表于 2019-10-16 10:21:02

逗你玩儿发表于 2019-10-15 16:36
只要有手机，拉几次都不是问题！

小心得痔疮！！！哈哈

[百姓心声] 排便不一定要每天1次，到底几天大便一次算正常？

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