西红柿土豆炖牛腩

闫承志 · 发表于 2020-8-9 19:49:13

老闫私房菜之
土豆西红柿炖牛腩
做法：1，把买来的牛腩切块，放清水浸泡出血水，控干水份备用；西红柿打花刀，用开水烫一下剥皮切丁备用；2，起锅烧油放入姜片爆香，然后加入牛肉葱花八角花椒茴香煸炒出红油，把西红柿丁蚝油味达美老抽土豆冰糖继续煸炒均匀，煸炒至汤汁浓稠加入温水，水量泡过肉倒入砂锅中，大火十分钟后转小火煨炖40分钟，开盖加盐调味即可

地球人 · 发表于 2020-8-9 19:51:18

不孬，别发厕所留闫了！{:11_1521:}

闫承志 · 发表于 2020-8-9 21:02:47

地球人发表于 2020-8-9 19:51
不孬，别发厕所留闫了！

还要继续

提鸟笼逛打绳巷 · 发表于 2020-8-9 21:12:08

为了保持体型，我几年没吃过带脂肪的肉了，都是纯瘦肉

匪气太重 · 发表于 2020-8-9 21:16:12

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匪气太重匪气太重当前离线积分 80084 狗仔卡	发表于 2020-8-9 21:16:12 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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[百姓心声] 西红柿土豆炖牛腩

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