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阳光明媚
春意盎然
昨天实测资料显示 全市最高气温均在14°C以上 图:2日20时-3日20时全省高温分布
今明天受暖气团影响
气温继续走高 最高气温在18°C左右 抵达本轮升温的顶点
5日夜间到6日 有冷空气上线
北风风力较大 气温如坐“过山车” 6日最低气温降到0°C以下 最高温也降到只有6℃ 温度直降12℃！ 之后还有两天雨
厚衣服不要着急收起来 要注意保暖哦 气温起伏不定，大家一定要注意一下几点
1、春季乃流行性感冒多发期 流行性感冒简称流感，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要有发热、头痛、肌痛、乏力、咳嗽等症状，重症病例可能出现肺炎急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，甚至危害生命。流感传播方式主要有近距离飞沫和接触传播。
2、多注意开窗通风、及个人卫生安全 老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群应该接种流感疫苗，可以降低患流感和发生严重并发症的风险。此外，日常生活中保持良好的个人卫生习惯，也是预防呼吸道传染病的重要手段。
3、气温起伏不定 捂还是不捂？
俗话说“春捂秋冻”，冬春交替时确实要捂，但到底怎么捂，可能大家心里都不是很明白，咱们一起来看看什么时候要捂?该怎么捂？
捂的最佳时机：冷空气来前24~48小时 疾病并不是在冷空气到来之时发生，比如感冒、消化不良可能在冷空气到来之前便捷足先登，而青光眼、心肌梗死等疾病的高发时间则出现在冷空气过境时，还有一些疾病出现在冷空气过后。因此捂的最佳时机为冷空到来之前24~48小时，所以大家要时刻关注天气预报信息。
气温帮你判断捂与不捂 首先看温度，对于老年人和体弱多病的人来说，15℃可以视为捂或者不捂的临界温度。当温度稳定持续在15℃以上时，就没必要非要讲究“捂”了。
其次当日较差较大时，也需要“捂”，一般昼夜温差大于8℃时，也是需要捂的一个指标。
再次需要凭感觉。“春捂”并非一概而论，也是因人而异的，年轻力壮的人可以适当冻一冻，而老年人大多经不起太冷的刺激，还有一些慢性病患者则对寒凉的刺激更加敏感，稍不注意就会引起疾病发作。因此如果“捂”时不觉得咽喉燥热，身体冒汗，即便气温稍高于15℃，也不必急着脱衣服。如果觉得“捂”了身体出汗，则需要早点换装，不然“捂”出了汗，被风一吹反而更容易着凉。
到底需要捂多久？ 即使气温回升了，也得多捂7天左右，体弱多病或者高龄老人需要捂14天以上，身体才能适应。如果衣服减的过快可能冻出病来。 捂要捂重点部位。 “春捂”要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖，不要很快就摘掉帽子，取下围巾、口罩，脱掉厚袜及手套，否则很容易降低身体免疫力，导致疾病入侵。
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狗仔卡
发表于 2021-3-4 13:31:21
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千斤顶