今日投票：睡前你一般刷多久手机？

声远大济宁小乔 · 发表于 2022-3-3 09:16:01

睡前靠在床头刷手机、追剧，大概是很多人一天中最惬意的时刻。但是最新调查显示，睡前玩手机8分钟会让大脑兴奋1小时。
有人表示“道理我都懂，就是控制不住”，也有人表示“玩手机很助眠”。

睡前你一般刷多久手机？

骑着鱼的猫公子 · 发表于 2022-3-3 09:17:08

这要看手机电量还有多少

爱在西城 · 发表于 2022-3-3 09:19:13

现在不看了，喜欢听书，设置好时间自动停，一般听半个小时就睡着了

山外小楼夜听雨 · 发表于 2022-3-3 09:29:24

现在不怎么敢刷时间长了，过了12点想睡都睡不着

吟游江湖 · 发表于 2022-3-3 09:30:17

上床不拿手机。天天刷破抖音烂快手，学到了什么？

大漠骆驼 · 发表于 2022-3-3 10:03:40

睡前不拿手机

勇冠三军 · 发表于 2022-3-3 10:08:35

不是得交公粮吗？哪有时间玩手机？

魅力济宁市 · 发表于 2022-3-3 10:56:46

一直这样

ayddsl · 发表于 2022-3-3 13:36:38

正在努力控制不玩

往事随疯 · 发表于 2022-3-3 16:47:49

，，，

有声 · 发表于 2022-3-3 18:26:41

听着手机睡，不然失眠。

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