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[济宁资讯] 国足开始“高强度”训练了

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发表于 2022-3-6 08:30:29 来自手机 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
 
真历害
20220306083028front2_0_38418_Fg7Ig4htJ3qvkwf_N0Vo0teZl62L.jpg
 
 
发表于 2022-3-7 12:15:26 | 显示全部楼层
C罗这类极具天赋的运动员,每天高强度专业训练3-4个小时,除此之外一天中大部分时间都泡在健身房,进行体能训练。 C罗一天的训练量高达23吨!不了解训练量怎么计算的可以百度一下计算公式。23吨很惊人。
人家这个天赋人家这个毅力,咱国足要是能赢球你们不觉得奇怪吗。
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发表于 2022-3-6 11:25:18 来自手机 | 显示全部楼层
 
Yiyideyi 发表于 2022-3-6 11:23
看不下去了我这妇女也要喷了,我儿子游泳训练还三个小时呢,这都是什么玩意 ...

你那真不是高强度
 
 
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 楼主| 发表于 2022-3-6 12:07:40 来自手机 | 显示全部楼层
 
bmdmx 发表于 2022-3-6 08:46
一天训练三小时就是高强度了

90分钟才一个半小时。。
 
 
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发表于 2022-3-6 08:39:38 | 显示全部楼层
挨骂的节奏
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发表于 2022-3-6 08:46:15 来自手机 | 显示全部楼层
 
一天训练三小时就是高强度了
 
 
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发表于 2022-3-6 11:05:47 来自手机 | 显示全部楼层
 
不怕"高强度″训练,国猪们可以吃晓芹海参
 
 
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发表于 2022-3-6 11:23:08 来自手机 | 显示全部楼层
 
看不下去了我这妇女也要喷了,我儿子游泳训练还三个小时呢,这都是什么玩意
 
 
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发表于 2022-3-6 11:41:13 来自手机 | 显示全部楼层
 
顶顶
 
 
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发表于 2022-3-6 12:10:12 来自手机 | 显示全部楼层
这棒子傻,逼,,,还这么臭不要脸
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发表于 2022-3-6 13:12:19 来自手机 | 显示全部楼层
准备海参了吗?
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发表于 2022-3-6 13:12:24 来自手机 | 显示全部楼层
准备海参了吗?
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发表于 2022-3-6 13:50:13 来自手机 | 显示全部楼层
 
真高
 
 
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发表于 2022-3-6 16:17:13 来自手机 | 显示全部楼层
 
 
 
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发表于 2022-3-6 16:32:27 来自手机 | 显示全部楼层
 
应该早9晚5 一天上满8小时
 
 
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发表于 2022-3-6 16:33:02 来自手机 | 显示全部楼层
 
海参们遭殃了
 
 
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发表于 2022-3-6 17:01:25 | 显示全部楼层
一天按照两场比赛的强度吗?如果那样,还算有点感觉。
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发表于 2022-3-6 17:07:59 来自手机 | 显示全部楼层
 
知道丢人不
 
 
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发表于 2022-3-6 17:21:05 | 显示全部楼层

对不起,不知道
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发表于 2022-3-6 23:16:31 来自手机 | 显示全部楼层
 
屡败屡战
 
 
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发表于 2022-3-7 06:54:12 来自手机 | 显示全部楼层
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