腺样体面容主要跟口呼吸有关系

什么仇什么怨

如果孩子有以下症状，家长可要注意了！专家介绍耳鼻喉科常见的腺样体面容特点：①眼裂变小；②眼距增宽；③鼻翼外掀；④鼻唇沟变浅；⑤嘴唇变厚；⑥上唇变短；⑦牙齿不齐，牙往前呲。这些影响主要是舌位置的改变以及张口所引起。

比如你在用口呼吸的时候，为了让空气更顺畅地进入咽部，舌头一般会轻轻抵在下排门牙处。

这个时候，上颚就会失去舌头的支撑，再加上脸颊两侧肌肉的挤压，颌骨会慢慢变狭窄，牙齿都挤在了一起，就可能引起口面部形态的变化。

如果发现自己习惯张嘴睡觉，要有调整意识，纠正这个习惯，可以采用上下唇、颊肌训练法：上下唇、颊肌训练法即上下唇夹一硬纸片，并快速抽出，如此反复练习，但注意硬纸片要干净平滑。

万纪君

请不要张口呼吸，用鼻子呼吸。

靠谱青年

 

这是啥帖。？