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[百姓心声] 睡8个小时有没有血栓?

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发表于 2024-2-19 14:29:03 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
有研究发现,坐在电脑前90分钟以上,会使膝部血液流动减少50%,连续4小时不动就会增加患深静脉血栓的风险。长期保持同一个姿势,会使静脉血流缓慢;高压高糖高脂、肿瘤、长期服用避孕药等,可使血液处于高凝状态,也是深静脉血栓的高危因素。深静脉血栓会导致患侧疼痛、肿胀、皮温升高、压痛,在活动后加重,如不及时处理,血栓脱落随血液到达肺动脉,可造成肺动脉栓塞,出现呼吸困难、胸痛等症状。

平时不要跷二郎腿、穿过紧鞋袜、久站久坐等。每天要进行规律的有氧运动,久坐时隔1小时起身活动一下。
发表于 2024-2-19 14:46:31 来自手机 | 显示全部楼层
 
乌龟身体里没有血液?
 
 
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