今天我心情不好，看到领导就来气，怎么办？

bear2 · 发表于 2024-5-9 08:25:19

怎么办？

有一说一 · 发表于 2024-5-9 14:26:31

有个咱山东的新闻，上班决的不舒服，就给大家喝的桶装水里打母猪用的催情剂……这个多狠

原产地武胜桥 · 发表于 2024-5-9 10:48:14

屙他屋当门哩

提鸟笼逛打绳巷 · 发表于 2024-5-9 09:12:46

尿他办公室里

bear2 · 发表于 2024-5-9 08:35:37

落落鱼发表于 2024-5-9 08:26
熊他

就是，我也是这样想的，骂他个祖宗十八辈

战狼队友 · 发表于 2024-5-9 08:26:23

不服就干

mtzf · 发表于 2024-5-9 09:31:19

咧啊

落落鱼 · 发表于 2024-5-9 08:26:48

熊他

皮皮侠. · 发表于 2024-5-9 08:31:15

闭上眼

adminin · 发表于 2024-5-9 08:33:51

躺平的一天？

adminin · 发表于 2024-5-9 08:34:17

战狼队友发表于 2024-5-9 08:26
不服就干

带着家伙，制服再说

黑猴 · 发表于 2024-5-9 08:42:50

遇到看到领导就感到生气的情况，可能是由多种因素导致的，比如工作压力、个人期望与领导管理风格的差异、过去的冲突等。以下是一些建议，帮助你处理这种情绪：

自我反思：首先，尝试理解自己为什么会有这种情绪。是领导的某个特定行为让你感到不满，还是你自己的工作压力和期望导致了这种情绪？通过自我反思，你可以更准确地识别问题的根源。

沟通：如果领导的行为或决策确实存在问题，并且对你产生了负面影响，考虑与领导进行开放、诚实的沟通。在沟通时，保持冷静和理性，明确表达自己的感受和需要，同时听取领导的意见和解释。

调整心态：尝试从积极的角度看待领导。每个人都有自己的优点和缺点，领导也不例外。试着看到领导的优点，并尊重他们的工作和经验。同时，也要认识到与领导的关系不是敌对的，而是合作的。

寻求支持：如果你感到无法独自处理这种情绪，可以寻求同事、朋友或家人的支持。与他们分享你的感受和经历，他们可能会给你一些有益的建议和支持。
寻求专业帮助：如果以上方法都无法缓解你的情绪问题，考虑寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以帮助你更深入地了解自己的情绪问题，并提供更有效的解决方案。

培养情绪管理能力：学习如何管理自己的情绪是处理这种情况的关键。尝试通过深呼吸、冥想、放松训练等方法来减轻压力和焦虑。同时，也要学会在情绪高涨时保持冷静和理智。

设定个人界限：在与领导交往时，设定明确的个人界限。不要让他们的行为或言论侵犯到你的个人空间或尊严。如果必要的话，可以向上级或人力资源部门寻求帮助。

寻找新的工作机会：如果你发现与领导的关系无法改善，并且这种情况对你的工作和生活造成了严重影响，那么考虑寻找新的工作机会可能是一个更好的选择。
记住，处理与领导的关系需要时间和耐心。通过持续的努力和实践，你可以逐渐克服这种情绪问题，并与领导建立更健康、积极的关系。

吟游江湖 · 发表于 2024-5-9 09:02:35

揍它一顿，怕你一辈子。

鸣锐 · 发表于 2024-5-9 09:07:54

领导看到你来气好办，你这个不好办

我爱房托 · 发表于 2024-5-9 09:45:33

对于故意找茬的就往死里干。平常留意他的违法违纪信息，别给他好脸色，不要让他看出来你的怯懦。做到这些，他欺负你，打他的碧莲。我发现，走狗和太监还是欺软怕硬的。

bear2 · 发表于 2024-5-9 09:53:54

我爱房托发表于 2024-5-9 09:45
对于故意找茬的就往死里干。平常留意他的违法违纪信息，别给他好脸色，不要让他看出来你的怯懦。做到这些， ...

弄他软肋！

bear2 · 发表于 2024-5-9 09:54:26

提鸟笼逛打绳巷发表于 2024-5-9 09:12
尿他办公室里

好思路，不如直接消失一天

笙歌君独幽 · 发表于 2024-5-9 10:54:29

有仇当场就报

笙歌君独幽 · 发表于 2024-5-9 10:54:37

去他大爷的

泉水指挥官 · 发表于 2024-5-9 12:21:12

最烦迁怒于人的人了

赛亚人造人 · 发表于 2024-5-9 12:27:02

提鸟笼逛打绳巷发表于 2024-5-9 09:12
尿他办公室里

尿到茶杯去

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