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2024-07-03 04:55:05 点赞:2
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2024-06-30 18:05:23 点赞:2
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rfp 发表于 2024-6-3 15:56 我每天就是跳绳,高兴了5000,不高兴3000
icewindsword 发表于 2024-6-3 16:09 光用哑铃也能把肩炸起来。星期六练了一把,现在还有疼。
闫承志 发表于 2024-6-3 17:04 你的重量强度大,我现在还属于适应期
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