注意！男性也有更年期！医生提醒

我知道没人爱我

在大多数人的印象中，“更年期”是女性的专属，但事实上，男性也会经历更年期，但更年期的症状往往容易被忽视。专家介绍，一般来说，大多数男性更年期从40～55岁开始，但也有男性早到35岁或者晚到65岁。

重庆医科大学附属第一医院 泌尿外科医生 罗生军：男性从30岁以后，雄激素水平会出现下降趋势，大概每年下降1%到2%。但是随着年龄的增长，到了50岁或者60岁以后，雄性激素水平下降得更厉害，也就是所谓的男性更年期。

专家介绍，一般来说，大多数男性更年期从40～55岁开始，但也有男性早到35岁或者晚到65岁。并不是所有男性步入更年期后都会出现临床症状，据统计，30%～40%的中老年男性会出现不同程度的更年期症状和体征。

重庆医科大学附属第一医院老年病科主任医生 肖谦：其实它还涉及身体的各个系统，比如情绪改变、焦虑、抑郁、失眠，再比如胃肠功能紊乱、胸闷、心悸，还有植物神经功能紊乱的表现，比如有些也会出汗、潮热。总之，身体的各个系统器官功能都在下降，也可以把它理解为衰老的表现。男性更年期的表现还包括经常感到疲倦、身高明显变矮、饭后爱打瞌睡等等。如果雄激素缺乏严重或临床症状显著，需要补充雄激素等方式综合治疗。如果变化过程比较缓和，也可以通过一些饮食调节、加强运动和生活方式的改变缓解。

确实是个孩子谥

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