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[济宁资讯] 我的生活状态

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 楼主| 发表于 7 天前 来自【大济宁APP】 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
 
我的生活状态
天热喝热茶,啤酒喝常温,不喝饮料,不吃雪糕,不吃外卖,不吃麻辣烫 酸辣粉 烤冷面类似的东西……能吹自然风就不开空调…
每天一日三餐按时吃(酒场除外)
每周早上只吃一次油炸食品,每天睡午觉,一周至少4次运动量,尽量11点之前睡觉,每天早上6:30起床
和自己无关的钱,不闻
和自己无关的事,不听
和自己无关的人,不看
          ——闲闫碎语
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ayddsl 7 天前 威望 +2
 
牛逼 ,很自律了,大多数人很难坚持。
 
 
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和自己无关的人,不看………………………………老闫,你先删掉手机里的泰国小电影吧
 
 
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值得学习
 
 
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不错
 
 
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那你昨天看的啥
 
 
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能管住嘴,就能管住健康
 
 
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健康饮食
 
 
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老闫
准备让自己的孩子将来干什么职业?
 
 
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我每天要喝白开水茶水牛奶啤酒白酒可乐。
 
 
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 楼主| 发表于 6 天前 来自【大济宁APP】 | 显示全部楼层
 

个人习惯而已,不一定好,但是朋友们可以相互借鉴一下
 
 
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 楼主| 发表于 6 天前 来自【大济宁APP】 | 显示全部楼层
 
泉水指挥官 发表于 2022-6-22 22:54
能管住嘴,就能管住健康

如果管不住嘴,就要保持运动和规律作息
 
 
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 楼主| 发表于 6 天前 来自【大济宁APP】 | 显示全部楼层
 
一杯柠檬茶 发表于 2022-6-22 22:49
牛逼 ,很自律了,大多数人很难坚持。

也是一个习惯
 
 
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 楼主| 发表于 6 天前 来自【大济宁APP】 | 显示全部楼层
 
说了算定了干 发表于 2022-6-22 22:42
老闫
准备让自己的孩子将来干什么职业?

不强求不干涉,孩子喜欢就行,顺其自然; 如果说非得有点要求的话,尽量是自己喜欢的工作,不加班不熬夜,压力小 有温暖感就好
 
 
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