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发表于 2018-9-26 15:03:20
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说起芦荟,
2 T7 ^5 Z7 [: V: w( m7 X我们的第一反应是“美容”, ; B& A5 V3 l8 Y- w% C. x4 T- N, P
但其实除了美容,
* Z' y( W* j2 M. H4 Y& \. s芦荟还能帮我们解决很多常见的小毛病。
" F2 d8 s, d% W0 i! {家里养一盆芦荟, ! i7 K7 ~* c2 x$ y* h- }- k
药用观赏两不误,值! " M! f/ K* S) X) x9 n! [
- I) t6 O$ G# H0 R, m( n药用功能
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, ?4 X7 P8 O4 i4 O) k( b* ~0 }4 |0 L* e芦荟是一种药食兼用的植物。中医认为,芦荟性味苦寒,具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用。
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9 N9 S2 F, T9 z0 G消炎杀菌】 & _4 F" G; K- g' C; x- l
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& M! D, ?5 V1 L6 E6 k, c" `9 ?芦荟具有一定抗菌消炎作用,蚊虫叮咬等轻微的皮肤发炎问题,可以用芦荟胶涂抹缓解。$ {6 n5 s* W4 i& Q& k% S
9 u0 \/ x+ W- b( c% q愈合伤口】 m" {7 i+ |7 u. ?( [' ~- m K
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芦荟还有止痛、止血、促进伤口愈合的作用。平时一些划伤等小伤口,将芦荟鲜汁涂在上面,有止痛止血的效果。$ _; T) i i8 n% F3 S8 ^
, E# K- _ n& k: C) ?2 k口腔健康】 Z4 m( [) e# _. l- Q7 j
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" Z5 y" z& q, w. x芦荟含有维生素和矿物质,可以保持牙齿和牙龈的健康。此外,芦荟乳胶含有蒽醌类化合物,用痛牙轻轻咬住芦荟叶的果肉,可以缓解牙疼。- ?* a/ n: P! l3 Z/ T
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" g/ F. @ P1 r6 C美容功能
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使用不仅可以使晒斑变浅减少晒斑 】
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! q# S- w$ D1 w- u3 r. a芦荟有淡斑的功效,可以治疗晒伤晒斑等,经常使用不仅可以使晒斑变浅,而且雀斑也会逐渐变淡。,而且雀斑也会逐渐变淡。# v# W6 J B: A+ x3 `
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补水保湿】
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. h) j/ u8 \* f& l% d# x( |芦荟的保湿功能该是家喻户晓了吧,现在很多美容产品里都含有芦荟的成分。直接用新鲜芦荟取芦荟凝胶,用来湿敷,有很好的保湿功效。
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在使用芦荟美容时,大家可以先在手腕处测试一下,过半小时看看有没有变红。如果没有过敏反应就可以涂在脸上。$ D) I; E0 i+ Y! y3 T
5 Z4 C( J# z3 Y$ ^ C芦荟既能用也能吃。研究发现,芦荟对于降低糖尿病患者的血糖水平或糖尿病患病风险也是有益的。内服时,可改善血液质量,帮助降低胆固醇。: F& l8 o& L* W: O3 M# w" v
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芦荟品种很多,但可以食用的属库拉索芦荟最常见。(提醒!孕妇和婴幼儿不宜食用!)
p: j3 G# S3 C) n将芦荟去皮,取出果肉切粒,放入水中滚沸后,加入枸杞和冰糖即可。
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大家也还可以根据自己的口味添加红枣、银耳、菊花等一起煮,芦荟拌酸奶口味也不错~不过,芦荟属于寒性食物,一次食用不要超过15g,大概一条果肉的量。
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芦荟散发的气味令人放松、精神愉快,放一盆在卧室,可以让你熟睡一整晚~ y# x8 s- f, F7 m( g6 B+ z2 x
芦荟夜间会吸收室内的二氧化碳。* w) h/ ]9 S$ H7 L
放盆它等于安装了7 x. f8 ?- X, P/ M1 Z' q0 c
一个迷你“生物空气清新器”哦
! c' [- T) Z7 j- {能吃、能用、好看还能净化空气~$ e1 Q) x+ X! E" F. S: I- w
真的是太超值了有没有!. r" g. Q& t' N6 @, q" h
现在就养一盆吧~+ E; j Q9 R2 o' ?/ u
你还知道其他芦荟的妙用嘛?
! _3 x( y) y% s" L2 A6 J留言区交流一下吧~
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