现在人睡的越来越晚，你一天睡几个小时？几点睡

czh · 发表于 2019-3-19 09:27:24

昨天和朋友吃饭，说起失眠的问题。说每天晚上睡不着觉。每天都要两三点睡，赶上周末四点多才睡。真不知道一晚上睡3个小时左右的人是怎么应对一天的工作的，白天不困么？

打虎英雄小叮当 · 发表于 2019-3-19 09:33:42

根本熬不到这么晚

gemes · 发表于 2019-3-19 09:35:44

睡的时间长，娱乐的时间就短

崔中石 · 发表于 2019-3-19 10:15:45

12-1点睡，7-8点起

[生活求助] 现在人睡的越来越晚，你一天睡几个小时？几点睡