当你在运动的时候,尤其是想要减肥的时候,就是想要把体内的脂肪赘肉给消耗掉,这样那些健身者才能把自己练出的肌肉线条显露出来,减肥者才能雕塑出更苗条的身材。那就让我们看看脂肪是如何在体内被燃烧消耗掉的吧。 - k, e2 w& Y9 j* P {& t6 f. u. p* n* A8 T当脂肪被燃烧为身体提供能量的时候,首先脂肪酸分子要从脂肪组织释放到血液里,其次这些脂肪酸分子要在肌细胞线粒体内燃烧,这两个脂肪溶解和脂肪酸代谢过程息息相关,却又完全不同。 " ~9 {9 H( f7 d. s( W5 A * V8 C5 _. ?( w8 X" i+ c' F