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声远网»论坛 › 互动济宁 › 灌水专区 › 如何保护自己的膝盖
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如何保护自己的膝盖

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QHQ201313
 楼主| 发表于 2019-10-13 12:15:07 来自手机 |未经授权，严禁转载，违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
 
跪久了就要多活动一下，免得膝盖受损。。。& W8 t8 h# b3 f, o! Y) ?; U
20191013_35902_1570940103465.jpg - L" ?8 B9 X- q0 }
 
 

 

如何, 膝盖, 保护, 久了, 要多

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发表于 2019-10-13 12:37:42 来自手机 | 显示全部楼层
 
不能暴走，不能经常爬楼梯! U3 ]9 t1 o2 @) @( W7 g
 
 
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发表于 2019-10-13 14:25:20 | 显示全部楼层
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发表于 2019-10-13 23:01:30 来自手机 | 显示全部楼层
 
是昂. k4 e! \- h* z+ A
 
 
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发表于 2019-10-13 23:02:19 来自手机 | 显示全部楼层
 
……+ r! @/ h2 `* h* z' _" a
 
 
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