颈椎疼膝盖也疼少跑两圈

闫承志 · 发表于 2022-6-23 17:28:51

这个斤两
能卖多少钱[抠鼻]
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旋转小木马 · 发表于 2022-6-23 18:03:39

毛裤

isms_ZXqVyXQH · 发表于 2022-6-23 18:34:47

跑伤了？

ayddsl · 发表于 2022-6-23 18:40:32

膝盖疼就不要跑了，做恢复性训练，伤好了再跑。我就是去年跑伤了没注意造成到现在膝盖疼还没好

每时每刻 · 发表于 2022-6-23 21:38:23

这配速厉害的。一看经常锻炼

isms_38c5cOxV · 发表于 2022-6-23 22:47:48

后面的那个是阿态

跳蚤梅西 · 发表于 2022-6-24 07:08:31

你的步幅太大，步频太低且后程掉速严重，上次就提醒过你，这都是伤病的根源。

闫承志 · 发表于 2022-6-24 11:45:44

跳蚤梅西发表于 2022-6-24 07:08
你的步幅太大，步频太低且后程掉速严重，上次就提醒过你，这都是伤病的根源。 ...

谢谢

闫承志 · 发表于 2022-6-24 11:45:50

ayddsl 发表于 2022-6-23 18:40
膝盖疼就不要跑了，做恢复性训练，伤好了再跑。我就是去年跑伤了没注意造成到现在膝盖疼还没好 ...

谢谢

闫承志 · 发表于 2022-6-24 11:46:05

isms_ZXqVyXQH 发表于 2022-6-23 18:34
跑伤了？

我觉得和天气热有关系

[济宁资讯] 颈椎疼膝盖也疼少跑两圈