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[济宁资讯] 各位老师,哪里正骨手艺好啊

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 楼主| 发表于 前天 08:54 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
感觉后背骨头不舒服,想去正正骨,都说要找老师傅才行,哪里的技术强一些?
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欢腾起来 前天 21:23 威望 +2
往事随疯 前天 15:20 威望 +2
 楼主| 发表于 前天 09:05 | 显示全部楼层

坐久了,腰间盘突出、颈椎病,哪哪都不舒服
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济宁饼哥 威望 +2
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发表于 前天 09:50 | 显示全部楼层
笙歌君独幽 发表于 2022-6-24 09:47
哈哈我坐一会就得起来站站 确实腰受不了

躺一会  做几组小飞燕会更好,我是19年腰间盘突出,医生让我躺俩月,巧了,疫情来了,啥也干不了,躺了2个月   真好了,这段时间又有点难受  还得带腰带
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发表于 前天 15:15 来自【大济宁APP】 | 显示全部楼层
 
辛老猫 发表于 2022-6-24 12:15
白天办公室,晚上宿舍,24小时吹空调,见不到太阳

大体上是这个位置,很久不去了,忘了名了。去几次后,以后关键在于自己在室外运动注意保暖。春初秋末易犯。
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发表于 前天 08:56 | 显示全部楼层
夜里开空调太久了吧?
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发表于 前天 08:59 | 显示全部楼层
吹风扇 吹的吧?
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发表于 前天 09:15 | 显示全部楼层
隋庄有个看骨科的,平时车不少
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发表于 前天 09:29 来自【大济宁APP】 | 显示全部楼层
出出汗
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发表于 前天 09:30 | 显示全部楼层
辛老猫 发表于 2022-6-24 09:05
坐久了,腰间盘突出、颈椎病,哪哪都不舒服

出去跑跑步 仰卧起坐 俯卧撑 引体向上 做几组 找什么老师傅
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发表于 前天 09:43 | 显示全部楼层
笙歌君独幽 发表于 2022-6-24 09:30
出去跑跑步 仰卧起坐 俯卧撑 引体向上 做几组 找什么老师傅

这个真不行吧,要真腰间盘出来了,就真不能跑了,不是太严重的话  平躺两个月能好
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发表于 前天 09:47 | 显示全部楼层
IPO 发表于 2022-6-24 09:43
这个真不行吧,要真腰间盘出来了,就真不能跑了,不是太严重的话  平躺两个月能好
...

哈哈我坐一会就得起来站站 确实腰受不了
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发表于 前天 10:02 来自【大济宁APP】 | 显示全部楼层
 
红星路与济安桥东南角有一家手艺不错
 
 
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发表于 前天 10:38 | 显示全部楼层
IPO 发表于 2022-6-24 09:50
躺一会  做几组小飞燕会更好,我是19年腰间盘突出,医生让我躺俩月,巧了,疫情来了,啥也干不了,躺了2 ...

我没你们这么厉害 我是腰肌劳损……所以特别注意了 你们这都影响砍伐了
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发表于 前天 10:48 来自【大济宁APP】 | 显示全部楼层
 
还是欠运动,又受凉。
 
 
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发表于 前天 10:50 来自【大济宁APP】 | 显示全部楼层
 
兖州王因镇上有一家,镇政府向东大路口西北方位,忘了叫啥名字了,祖传的手艺。
 
 
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 楼主| 发表于 前天 12:12 | 显示全部楼层
笙歌君独幽 发表于 2022-6-24 09:30
出去跑跑步 仰卧起坐 俯卧撑 引体向上 做几组 找什么老师傅

那腰就废了,除了引体向上还能舒缓下,我一天拉两组,好受一点
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 楼主| 发表于 前天 12:12 | 显示全部楼层
IPO 发表于 2022-6-24 09:50
躺一会  做几组小飞燕会更好,我是19年腰间盘突出,医生让我躺俩月,巧了,疫情来了,啥也干不了,躺了2 ...

哈哈,对,缓解效果很好,但是一坐下就又开始了
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 楼主| 发表于 前天 12:13 | 显示全部楼层
BILL 发表于 2022-6-24 08:56
夜里开空调太久了吧?

办公室病,坐办公室八九年了,一身病
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 楼主| 发表于 前天 12:13 | 显示全部楼层
勇冠三军 发表于 2022-6-24 10:50
兖州王因镇上有一家,镇政府向东大路口西北方位,忘了叫啥名字了,祖传的手艺。 ...

好哩好哩,老中医就是找祖传的靠谱
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 楼主| 发表于 前天 12:14 | 显示全部楼层
麻豆视频 发表于 2022-6-24 10:02
红星路与济安桥东南角有一家手艺不错

好嘞,有空去看看,那个好像是个洗浴中心
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 楼主| 发表于 前天 12:15 | 显示全部楼层
勇冠三军 发表于 2022-6-24 10:48
还是欠运动,又受凉。

白天办公室,晚上宿舍,24小时吹空调,见不到太阳
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