熬夜后补觉管用吗？三点多睡，白天睡了一天，起来还是晕沉沉的，然后第二天开始失眠

我是不是飘了 · 发表于 2022-7-12 06:50:10

上周刚经历的，周六晚上出去喝酒，喝半晚回来也睡不着索性看电视，越看越精神，等想睡的时候都三点多了，这下毁了！周天白天睡了一天，起来还是晕沉沉的。然后周末晚上又因为白天睡多了而失眠，今天上班又昏昏沉沉的，造孽啊

无遮 · 发表于 2022-7-12 08:53:51

3天不能再少了

济宁好声音～ · 发表于 2022-7-12 09:16:04

啊

勇冠三军 · 发表于 2022-7-12 10:53:31

睡多了，再困也不能睡一天。

平安世界 · 发表于 2022-7-12 11:45:32

睡一会去

辛老猫 · 发表于 2022-7-14 16:31:27

天天三点睡

时光旅行者 · 发表于 2022-7-14 16:32:27

查查血压。

秋哥哥不压弯 · 发表于 2022-7-14 17:15:24

我天天都犯困，有啥办法呢？

花粥 · 发表于 2022-7-14 18:39:54

中暑

[百姓心声] 熬夜后补觉管用吗？三点多睡，白天睡了一天，起来还是晕沉沉的，然后第二天开始失眠