千年传承八段锦完整版来啦，每天跟着练就行啦，千年养生功

一只迷茫的兔子 · 发表于 2023-12-5 09:36:19

当当当当裤裆坦 · 发表于 2023-12-5 09:50:47

练过一段时间，后来听说月亮出来的时候不能练，就停了

弯弯的月亮 · 发表于 2023-12-5 09:51:21

都说有好处

金玉满堂丫丫 · 发表于 2023-12-5 09:56:06

当当当当裤裆坦发表于 2023-12-5 09:50
练过一段时间，后来听说月亮出来的时候不能练，就停了

现在可以再继续练练。。

禮崩樂壞觀察員 · 发表于 2023-12-5 10:11:17

建议都练练
健身的貌似都没有长寿的

老@李 · 发表于 2023-12-5 10:19:44

第九套广播体操

Yiyideyi · 发表于 2023-12-5 10:24:33

我练了一个月，没有啥感觉

听雨 · 发表于 2023-12-5 10:40:29

浑身发热不？

[百姓心声] 千年传承八段锦完整版来啦，每天跟着练就行啦，千年养生功