【话题讨论】每天早餐都吃些什么啊？？？

一诺妈 · 发表于 2014-4-1 09:04:08

在诺妈看来，一般的大人吃早饭都是很简单迅速的，这样比较方便啊，可是小孩子就不一样啦~~
小朋友们一定要细嚼慢咽吃的饱饱，这样才会打起精神度过一整天~~
好啦，我们现在来讨论下

宝宝们早餐都吃些什么呢？

中式or西式？糯米饭豆浆or面包牛奶？

大家觉得哪种比较有营养？

对孩子来说哪种早餐才是适合他们的呢？

大家都来说说吧~~

桐桐的小屋 · 发表于 2014-4-1 09:36:17

转郑小猪的妈咪的草莓酱制作
一、将草莓洗干净，控干生水，放入一容器；二、加白糖，糖的多少根据自己的口味掌握；三、把草莓切小块，放豆浆机打碎四、将草莓及汁放入干净锅，上火煮。此时用大火，当食品开锅后，改用小火。在煮的过程中，一定要不断的搅拌和挤压有形的草莓。直至草莓成泥状。五、当草莓酱中的水份已经很少，酱汁很稠了，即已成功。六、等果酱放凉以后，就可以分装入瓶中。

桃花朵朵开 · 发表于 2014-4-1 09:16:42

在家做为主。一星期几种固定的轮换着吃。牛奶订的是三强的，每天送，干湿搭配，所以家里只要做干的就可以了。
1）甜煎饼：全麦面粉，在网上买的，加牛奶和鸡蛋、糖，调成面糊，放平底锅摊一下就可以了。
2）咸煎饼：全麦面粉调成糊，摊在平底锅里，磕上一个鸡蛋，翻面就可以了。
3）三明治：吐司现成的，烤一下，加煎蛋、西式火腿、黄瓜片。
4）燕麦粥：即食的麦片加水微波1分钟后加入牛奶

桐桐的小屋 · 发表于 2014-4-1 09:06:45

西红柿面条，鸡蛋打散后放到锅内煎成嫩嫩蛋黄放盘；西红柿洗净切块，放油抄成糊状时放少许盐少许糖，放少量水放煎好的鸡蛋，片刻后盛盘。
面条煮好后，直接放入西红柿酱即可。

桐桐的小屋 · 发表于 2014-4-1 09:07:19

西葫芦鸡蛋饼
西葫芦插成细细的丝，打两个鸡蛋，少量盐，面粉少许，水少许，搅拌成糊糊状，烙饼

豆豆妈妈 · 发表于 2014-4-1 09:07:23

中餐，牛奶喝不惯，熬粥吃菜饼

恒华妈妈 · 发表于 2014-4-1 09:07:52

鸡蛋，各式各样做法的鸡蛋，呵呵。。。省事呀

一诺妈 · 发表于 2014-4-1 09:10:13

桐桐的小屋发表于 2014-4-1 09:07
西葫芦鸡蛋饼
西葫芦插成细细的丝，打两个鸡蛋，少量盐，面粉少许，水少许，搅拌成糊糊状，烙饼

以前我也经常做，自从有一次把手插了一块肉，就再也不鼓捣了这个饼了

一诺妈 · 发表于 2014-4-1 09:10:26

恒华妈妈发表于 2014-4-1 09:07
鸡蛋，各式各样做法的鸡蛋，呵呵。。。省事呀

一诺也爱吃鸡蛋

恒华妈妈 · 发表于 2014-4-1 09:12:05

早晨2个鸡蛋，加点水果，完活，

桐桐的小屋 · 发表于 2014-4-1 09:12:06

肉饼：
头天晚上把肉馅弄好，放入冰箱。把面团活好放入冰箱。
早起后，少量面团擀成圆圆的薄饼后，放肉馅，注意只放半个圆的面积，用剩余的半圆盖住即可。类似大大的水饺。放到锅内煎（锅内少许油即可）。
在等的过程可以做下一个。
如果喜欢吃鸡蛋，可以把鸡蛋打到另一个碗内，搅拌均匀后，放少许在铺好的肉馅饼内。

卡布奇诺1121 · 发表于 2014-4-1 09:13:39

小孩子很多东西都会吃厌的，天天换花样才行。家长们还得注意营养搭配。周一白稀饭+白水蛋另外给稀饭佩点小菜。周二面条+蛋花 +青菜周三牛奶面包苹果周四八宝粥 +荷包蛋+牛奶周五小笼包牛奶。一周五天搞定了。周末时间多搞点有花样的早餐

卡布奇诺1121 · 发表于 2014-4-1 09:14:15

桐桐的小屋发表于 2014-4-1 09:12
肉饼：
头天晚上把肉馅弄好，放入冰箱。把面团活好放入冰箱。
早起后，少量面团擀成圆圆的薄饼后，放肉馅 ...

谢家肉盒……{:4_204:}

桐桐的小屋 · 发表于 2014-4-1 09:15:03

DIY 汉堡
从超市买一个面包，建议也是圆圆的那种。
早上煎鸡蛋，火腿肠，建议放西红柿切片或者黄瓜切片，如果喜欢吃菜的朋友可以考虑放一些土豆丝。最后撒上牛肉松即可。
好吃，还卫生。

桃花朵朵开 · 发表于 2014-4-1 09:17:17

桐桐的小屋发表于 2014-4-1 09:15
DIY 汉堡
从超市买一个面包，建议也是圆圆的那种。
早上煎鸡蛋，火腿肠，建议放西红柿切片或者黄瓜切片， ...

这个好，我得学习一下，桐桐的小屋太棒了！！！

桐桐的小屋 · 发表于 2014-4-1 09:21:05

蛋炒饭
感觉这个太简单了
利用头天的剩米饭，配黄瓜丝/颗粒西葫芦丝/颗粒胡萝卜丝/颗粒煎好的鸡蛋饼切成丝/颗粒（可头天晚上备好放入冰箱内保存）
放油，油热后爆炒葱花。放米炒，少许盐。放入配料。继续翻炒。等米饭炒散后，关火，盛盘。
很漂亮，是一个视觉上的美食。

一诺妈 · 发表于 2014-4-1 09:21:26

桐桐的小屋发表于 2014-4-1 09:21
蛋炒饭
感觉这个太简单了
利用头天的剩米饭，配黄瓜丝/颗粒西葫芦丝/颗粒胡萝卜丝/颗粒煎好的鸡蛋饼 ...

我太崇拜你了！！！！

牛艺霖 · 发表于 2014-4-1 09:21:51

米饭、豆浆、鸡蛋，手抓饼、鸡蛋饼、面包、馄饨搭配着吃

一诺妈 · 发表于 2014-4-1 09:41:41

桐桐的小屋发表于 2014-4-1 09:36
转郑小猪的妈咪的草莓酱制作
一、将草莓洗干净，控干生水，放入一容器；二、加白糖，糖的多少根据自己的 ...

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小猫钓鱼12 · 发表于 2014-4-1 09:53:30

粥，俺闺女就喜欢喝咱济宁的粥

【话题讨论】每天早餐都吃些什么啊？？？

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