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一个半月没去了 臂围还有38掉了3公分

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发表于 2018-9-23 21:32:26 来自手机 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
 
1 k: z% U0 ~; J: F$ w3 c( H! `) u
20180923_35902_1537709544355.jpg
8 t8 C# U( J' n
 
 
发表于 2018-9-23 22:00:15 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-9-23 22:00:15 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-9-23 22:00:15 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-9-24 09:24:30 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-9-24 14:30:06 来自手机 | 显示全部楼层
 
匪气太重 发表于 2018-9-24 09:24/ f/ l, |( q" j
直臂还是曲臂
# u8 O' t+ ~, C' r
当然是曲臂
' x5 v! F* |# X% y" {! B% i
 
 
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发表于 2018-9-24 14:38:36 | 显示全部楼层
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发表于 2018-9-25 10:07:42 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-9-25 10:58:01 来自手机 | 显示全部楼层
 
最爱狩猎狩猎 发表于 2018-9-25 10:07$ m+ }9 ^0 O9 @2 W( d
厉害,过四十的都是牛人。你体重多少。
0 [1 g. ^9 M: B3 g' K
90公斤
0 K7 B' l/ \) q( Q! \% s
 
 
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 楼主| 发表于 2018-9-25 11:04:11 来自手机 | 显示全部楼层
 
身高176    体脂20%  体重一个半月前90公斤  现在85公斤  半月掉了10斤肌肉
" p6 f8 Z6 G* A' b& q) J
 
 
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发表于 2018-9-25 11:44:48 | 显示全部楼层
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