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抽细杆香烟的女人
* e4 u+ r8 |* J, B% m 看起来别有一番风情
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可眼下却有越来越多男士* Q6 t/ F6 O7 p! E- c! E' U! E
青睐细杆香烟 ; c) u- N) m: v7 f* n$ E1 z
细杆香烟的售价往往高于粗杆香烟 为什么还会有如此多的人改抽细杆香烟?
/ k h/ o, p" D' _烟民中流传着这样一个说法: 抽细杆香烟比抽粗杆香烟更健康! % q' l+ b# b$ N" U' Q5 R7 X
“事实真的如此吗?” 为了揭开真相,“民生实验室” 特邀沈阳市健康教育中心 专家进行现场实验
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现场实验1
6 p' {2 K% [7 C5 D粗杆烟和细杆烟 释放的有害物质浓度对比
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步骤一:找到两个15立方米,且PM2.5含量相同的密闭空间。, o4 R; p: H; h$ { l$ [) P5 I8 q2 `3 B
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步骤二:在其中一个空间内点燃一根粗杆香烟,即普通香烟;另一个空间内点燃一根细杆香烟,即低焦油香烟。8 y4 U% v4 f- L& M. M' z9 H' z7 k
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步骤三:在两个空间内的香烟都燃烧完毕后,分别测量室内的PM2.5含量,进行对比。* C* C* {$ h& M: X
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" {( u0 Z5 M- J! o8 [* q: ?实验结果表明,粗杆烟燃烧后,室内PM2.5含量为58.9(微克/立方米),细杆烟燃烧后,室内PM2.5含量为60.8(微克/立方米),均比点燃香烟之前有明显提升。而且,细杆烟所释放的烟草烟雾浓度,略高于粗杆香烟。也就是说,号称“低焦油香烟”的细杆烟,燃烧后所释放的有害物质不低于粗杆香烟,甚至有些数据还会略高一些。 $ e4 y! R% {1 A' Z; t( \
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对于这样的结果,健康教育中心宣教科控烟专家张淼表示并不意外。这是因为,虽然细杆香烟中的焦油含量有所降低,但是其所含的有害物质总量并不低于粗杆香烟。因此,觉得抽细杆香烟“更健康”的人,只是一厢情愿。
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& c# W5 e* q+ {( h记者调查 抽细杆烟的人,吸烟量有增无减
1 Z# S3 h+ ^8 j4 G4 B- a, F记者调查采访了多名喜欢抽细杆烟的男士。结果发现,“抽细杆烟不过瘾”是普遍存在的现象。而为了能让自己抽得舒服,他们往往增加吸烟量。从前抽粗杆烟一天能抽一包的,在抽了细杆烟后,得抽两包左右才行。而在增加吸烟量的时候,他们往往会有这样的心理暗示:“我抽的是细杆烟,危害小得多,所以多抽一下无所谓。”
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吸烟者长期吸烟,体内就会产生对尼古丁浓度的需求值。如果达不到这个值,就不能刺激多巴胺分泌,从而让吸烟成瘾者觉得舒服。抽细杆烟的人,无法满足体内原有的尼古丁浓度需求值,因此抽了就像没抽,只好加量。这样一折腾,反倒使得体内所摄入的烟焦油含量更多。因为美国相关机构早在1977年就曾经做过实验:让受试者分别抽粗杆烟和细杆烟,抽到自己满足为止。结果发现,抽细杆烟所摄入的烟焦油竟然是抽粗杆烟时的3倍之多。
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现场实验2
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俩烟民都抽“够量”后“火力”对比
6 q; R+ u F& }* [) R9 \步骤一:找到两位有着相近烟龄、相近年龄、相同性别、身体状态正常的烟民。 4 }/ i1 N5 J+ z0 u
步骤二:请两人分别在相同大小的两个房间内独自吸烟。一个抽细杆烟,一个抽粗杆烟。
+ p0 K) q- A0 m! D步骤三:两人同时点燃香烟,一直吸到以感觉“够量了”为止。同时,由工作人员在一边计算二人的吸烟量。 # T) w3 \6 _, N' A' I+ w; R
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实验结果:抽粗杆烟的人,在刚过10分钟的时间里吸了一根半香烟,即宣告 精神满足,身体很舒服。而另一位抽细杆烟的人,用了将近30分钟的时间,吸了三根烟,才宣告“抽到位”了。
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临床调查 抽细杆烟的人,患癌几率更大
% M1 U. y% S% j0 g. q+ S/ `香烟有明确的致癌性。那么,抽细杆香烟,是不是在致癌性上要弱于粗杆香烟呢?
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; }/ S \3 e; U j张淼告诉记者,低焦油香烟所含的致癌物,比如亚硝胺、稠环芳烃等,都不会少于粗杆香烟。而且,荷兰曾经对很多肺癌患者做过大样本的流行病学调查,发现抽细杆烟对癌症的诱发作用,要大于抽粗杆烟。可见,抽细杆烟的人,离恶性肿瘤的距离更小。 * _- X; H+ Z- r7 y
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专家辟谣抽烟走鼻不走肺,起不到降低危害作用
. L& ]3 Z) i/ C$ j2 x! N6 G M" `不少人觉得自己在吸烟的时候主要用鼻子换气,也就是走鼻不走肺。既然没有涉及肺脏,自然就不会产生那么多危害。这样的想法科学吗?
9 h1 s6 u3 C& R* T$ ]人体与外界的换气,主要是通过三个环节来完成的,即外界气体进入肺部、气体进入血压、血液与细胞进行交换。吸烟者无论怎样控制,都不会脱离其中的任何一个环节。因此,“走鼻不走肺”只是烟民的主观臆断、美好愿望而已。香烟中的有害物质,同样会有很多由肺部进入血液。此外,吸烟的时候,人们的口鼻、胸腔都会处于一种负压状态。这种负压状态也决定了有害物会进入肺部。
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另外,对于抽烟走鼻不走肺的人来说,表面上看,烟雾会通过鼻腔呼出体外。但实际上,会有相当多烟雾在鼻腔、口腔内残留。这些残留物质会经过粘膜进入血液。这样的伤害也不容小觑。而且,受“走鼻不走肺于健康无害”的想法影响,烟民会下意识地加大吸烟量,对吸烟形成更强大的依赖心理。这样一来,无形当中让身体多受了很多伤害。 ! {) Q6 X2 s" U- z! Z; C; }
此外,吸烟者还应该重视二手烟、三手烟对自己的伤害。即便“走鼻不走肺”,二手烟、三手烟的危害也不会有所降低。这也会让吸烟者深受其害。 9 M6 y8 S7 X: J! c/ m9 T
抽烟“憋一会儿”再吐?烟瘾太大了! 有一些烟民喜欢抽口烟之后,在胸里“憋一会儿”再吐出来,这样最不利于健康。实际上,这是烟民对尼古丁浓度要求非常高的一种表现,说明其烟瘾很大。这样的烟民如果不尽量控制,吸烟量可能越来越大,从而不断满足自身对多巴胺分泌量的需求,最终对身体造成极大损害。
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