阿根廷传奇球星因心脏疾病去世，冬季护好心脏是关键，介绍5个养心小妙招，心...

放学别走 · 发表于 2020-11-26 11:17:19

每周夫妻生活两三次

xinxuan · 发表于 2020-11-26 11:17:31

少吃甜食

八卦王是我 · 发表于 2020-11-26 11:17:42

豆浆粉、袋装麦片、黑芝麻糊、藕粉等冲调饮品，含糖量近60%，应谨慎食用。

青青子衿521 · 发表于 2020-11-26 11:17:59

半分钟6次深呼吸
研究发现，深呼吸锻炼几分钟，血压可降低4毫米汞柱。

八卦王是我 · 发表于 2020-11-26 11:18:17

人的一生中每多锻炼一个小时，将会使寿命增加两个小时。每天有规律地锻炼有助于心脏的泵血功能和抗衰老。

菲菲攘攘 · 发表于 2020-11-26 11:18:25

英国伦敦大学医学院的一项研究发现，气温降到12摄氏度以下，每降低1度，心脏病发作风险会增加2%。

感同身兽 · 发表于 2020-11-26 11:18:38

喝点小酒放松身心

fang128 · 发表于 2020-11-26 11:18:44

研究证实，每天喝28—85克葡萄酒可显着降低心脏病发作风险。如果没有酒精过敏、高血压或癌症等高风险因素，每天可以喝一小杯。

奔腾 · 发表于 2020-11-26 11:29:08

他是运动过度

今天是個好日子 · 发表于 2020-11-26 11:36:51

奔腾发表于 2020-11-26 11:29
他是运动过度

你又懂了？

奔腾 · 发表于 2020-11-26 11:51:47

yanhang321 发表于 2020-11-26 11:36
你又懂了？

我们的儒家讲究中庸，过犹不及

今天是個好日子 · 发表于 2020-11-26 16:13:25

奔腾发表于 2020-11-26 11:51
我们的儒家讲究中庸，过犹不及

不愧是曲师毕业的

奔腾 · 发表于 2020-11-26 16:17:15

yanhang321 发表于 2020-11-26 16:13
不愧是曲师毕业的

谢谢

[济宁资讯] 阿根廷传奇球星因心脏疾病去世，冬季护好心脏是关键，介绍5个养心小妙招，心...