牛奶是冠心病的饮食不错选择,目前普遍认为,能降低血胆固醇的食物,均有助于防止冠心病的进一步发展。你知道冠心病患者喝什么牛奶好吗?二香蒌蛭汤冠心病专家告诉您:
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3 T. B3 I* {% j& O 豆奶 a) B! `, B1 Y# ]( c
$ r2 V" ?- g$ V4 g6 V0 R 一杯豆奶仅含有80千卡热量和4克脂肪,对于乳糖不耐受的人来说是很好的替代品。更重要的是,豆奶的来源是植物,所以它不含有胆固醇,饱和脂肪的数量也可以忽略不计。每份豆奶还含有7克蛋白质,对心脏健康非常有益。根据美国国立卫生研究院的研究成果,每天食用25克的大豆蛋白(存在于豆奶和豆腐之中)还能降低患心脏病的风险,这是因为大豆含有大量的单不饱和脂肪、矿物质、维生素和膳食纤维,而饱和脂肪的含量又较低。, M; o- K4 s+ P7 h( J
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无糖杏仁奶: M' p7 q) M: s7 k
( }3 Z5 `% R* i0 q7 |: j3 f 很多研究已经证明,杏仁有益于心脏健康。一份无糖杏仁乳的热量为30~40千卡,而且不含胆固醇和饱和脂肪。强化杏仁乳与脱脂牛奶所含有的维生素D数量相同,但前者的钙含量要多出50%。美国马里兰大学医学中心的一项研究显示,杏仁乳还含有欧米伽3-脂肪酸,它能降低低密度脂蛋白、减轻血管炎症和改善大脑认知功能。三高患者饮用时最好喝无糖型的。6 J; Y" l+ x( ^% c
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它有两个优势,一是热量很低,一份8盎司的椰奶只含有45千卡的热量。二是虽然一份椰奶含4克饱和脂肪,但大部分是由中链脂肪酸构成的,能促进人体新陈代谢,把脂肪转化为能量。/ g8 r/ A8 u) s3 Y9 g" _& k9 b# m8 o
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临床中药验方二香蒌蛭汤,能够改变冠心病、缺血性心肌病诱发猝死这一严峻形势。二香蒌蛭汤能够有效溶解排出斑块,并能有效防止脂质等垃圾再次沉积形成新的斑块,从根本上消除动脉硬化,恢复心脏健康。个别患者即使无法完全康复,也可以实现病情逆转,避免走向心脏移植手术危机;即能够治好冠心病、缺血性心肌病,同时解决心脏支架、搭桥手术后出现的心绞痛心衰。为久治不愈、反复发作的冠心病、缺血性心肌病、心脏支架搭桥后又堵塞需要心脏移植的心脏病患者带来新希望。0 V% H. C) Z4 N
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